鳥取オープン番外

三朝温泉。だから、浴衣も貸し出してくれます。夏らしい写真ごらんあれ。やっと夏を満喫した気分です。...

業務連絡

日曜日は、24日です。怪我。経過。ご心配おかけしましたm(._.)m左腿裏、ハムの筋断裂。いわゆる肉離れ。右膝は、伸ばすことができず、ボッコリ晴れてます。膝や、脚裏痛すぎて、腰の痛みは第3位に降格。が、それも、痛みが少しずつ少しずつ薄れてきてます。一週間もたってないのにー。すごい!わたしの怪我した時の最大の支え。ゴッドハンド吉塚先生ともアポとれました!もう奇跡!それだけで治った気分です。ギックリ腰をした8...

鳥取オープン

終わった。。フィニッシュポーズの時にはもういろいろな気持ちが。。。。全国切符とりました。一葉と一緒に行きたいので、今日まで、頑張れましたし。30日に決まる。。今日は朝から19時まで長い長い1日。旅館では二回も朝ごはんですよーって叩き起こされるし。頼んでないわ!って。そんで勝手に部屋入ってくるわ。朝から不機嫌なわたし。眠いって。泣そして大会。演技中にあるアクシデント発生。その時わたしは、血の気がひき...

炎の体育会テレビ

TBS炎の体育会テレビ明日9日。見るべし!やっと言える。。。見てくださいねー(╹◡╹)...

金曜日

携帯。壊れてません!明日でちょうど、一か月間無事!壊れないでよー。壊さないでよー。もう大丈夫かな。これで携帯ネタブログに書くのやめます!もう大丈夫でしょう!そして、書かなくなり、壊れたら怖いけど。。鳥取オープン。近づく。。。楽しみ!って思えるよう気持ち持っていくだけですね。いまは、正直不安。しかない。今日のパーソナルトレーニング中も、緊張と、不安から意思通りに、足が動かない。という久しぶりな感覚に...

こゆーい二日間

イベント後、午後から体育館で練習の予定を、急遽変え、せっかく公園きたのだから、公園トレーニング!子供達にも気分転換にもなるとよいなと思いつき。がしかし、内容はキツイものばかり。笑二人一組になり、勝ったら点数加算されるという仕組み。最下位は長〜い坂ダッシュ!遊びのトレーニングの中にたくさん弱い筋肉がわかってしまった。。。発見がたくさん。と、子供達も楽しかったようで、一石二鳥でアクティブレストもよいな...

大会終了!

九州大会怪我人多く、胃が痛かったですが、ここは心の後悔がないようにせねば!と選手達に厳しくしました。私も怪我人だったので。時々我に帰ると、痛みがズンズンでしたが、動きは手を抜かず全力つくしました!大会後、時間外で治療マッサージ受けてくださった知り合いのとこへ。いま、帰ってます。しっかり痛みとってもらいました(╹◡╹)練習して、また悪化が怖いからもう練習しません!イメトレ大事に身体のメンテナンストレー...

九州大会

いま、全ての競技終わり、いまから、結果発表ー。皆様お疲れ様でした!倉永さん、たくさん差し入れ、応援、ビデオどりありがとうございます(╹◡╹)さてこの人はだーれ?わが相方です!...

金曜日!

ブログに書くと携帯壊れないので、一か月書き続けようとおもいます。携帯壊れないでくださいっ!この一週間。あらゆる治療に行きなんとか激しく動けるようになりました(╹◡╹)今日初めて、エレメント←技をやりました。シュシュノバをずっと練習していたのに、ぎっくり腰ではむりみつこ。諦めました。あんなに練習したのに!急遽、技を変更し、なんとかイメトレですが、本日演技完成!今日が大会前最後の練習です。今週末は大会だし...

ぎっくり腰6日目

靴下をやっと履けるようになりました!一番痛いのは、何気ない動作。四つん這いになる。時とか、寝て起き上がるとか。動いてる時はそんなに痛くないのです。ただ、一度座ったら起き上がるの二倍時間がかかる。演技なんて、技をしたら、ワンツーで起き上がるので、もうむりみつこ。でも痛みに慣れないと!と演技練習しました。途中から、震えが。。悪化するのが怖いので中断し、怪我の時に私の中で恒例の水泳。市民体育館のプールで...